نصائح لنجاح الرضاعة الطبيعية

حاولي أن تجعلي طفلك قريباً منك، وخصوصا في البداية. وبهذه الطريقة أصبحتي تعرفين طفلك جيداً وتعرفين متى هو بحاجة إلى الرضاعة والتغذية. ويتسم هذا بأهمية خاصة في الليل. إذا كان طفلك إلى جانبك، يمكنك بسهولة تغذية طفلك دون أي إنزعاج أو أرق في الليل. يمكنك بعد ذلك العودة إلى النوم بشكل أسرع أنت وطفلك.

لبن الأم يحتوي على كل من الغذاء والماء طفلك يحتاج لفترة الستة أشهر الأولى. اعطاء اي اطعمة او مشروبات أخرى يمكن أن تكون ضارة، ويمكن أيضا أن تجعله أقل رغبة في الرضاعة الطبيعية. اذا كانت لا تكفيه الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان، والام قد لا تنتج ما يكفي من الحليب لتلبية الاحتياجات المستقبلية له. ولذلك، فكلما أحست الام بأن طفلها جائع يجب عليها وضعه على الثدي.

معظم المشاكل ، التي تعاني منها الأمهات المرضعات في الأسابيع القليلة الأولى (على سبيل المثال ، قرحة الحلمتان، الالتهام، الثدى) تحدث إما لأن الطفل لا يوضع على الثدي بطريقة صحيحة، أو لأنه لا يتم إرضاعه بشكل كافي.

فبراير 10, 2009 في 12:29 ص بواسطة admin
تصنيف: التغذية والحمل